为帮助心理委员顺利展开心理辅导工作,对同学们的心理健康进行科学的关怀,12月6日晚,丁香书院近百名心理委员及宿舍长参加了由华中科技大学心理健康中心章劲元教授主讲的《心理委员的光荣使命与基本技能》心理委员培训课程。
培训开篇,章劲元教授结合时代背景和社会环境,深入剖析了心理委员在新时代所肩负的重大使命。他特别强调:“心理委员不仅是连接师生心理的重要桥梁,更是身处学生之中的贴心人。在日常学习生活中,心理委员最便于发现和解决同学们的心理问题,应当深刻认识到自己所承担的神圣职责和重要担当。”
随后章教授结合时代背景、大学生心理健康的新形势、心理健康教育工作的重点和难点具体分析了重视大学生心理健康的必要性,将心理委员定位为心理知识的传播者,学生身边的助人者,并且提出心理委员需要具有助人情怀、心理常识、组织能力、助人技能。接着他从心理委员如何“五育并举,立心铸魂”方面引用《中庸》“致广大而尽精微”展开了详细且全面的建议——发挥五育育心功能,构建心理育人的大格局,坚定理想与信念。
章教授结合实际,分析了心理疾病何以在自我和他人身上产生的原因,对大学生心理危机的分类与理解进行了阐释,说明了抑郁障碍的临床表现从而帮助心理委员们认识和发现同学们的问题所在,并且提出七条有效合理的建议使心理委员们对如何帮助有心理疾病的同学和如何帮助同学面对家庭的困扰几个方面有所认识和了解。随后他分析了大学生心理危机干预的理论、模式、十大误区和十大线索以及心理危机评估和处置的方法,提出了“5%的改变“的重要理论,强调了充分利用心理咨询的重要性。
临近活动尾声,章教授做了一些趣味小测试,通过测试压力预警与学生进行互动。讲解结束后,心理健康教育中心的王博韬老师收集了同学们培训中的疑问,章教授对此进行耐心解答,而“心理委员反映如何帮助舍友找对象”这个问题,提高了在场学生的积极性,而章教授也得体适当地列举了一些华中科技大学举办过的活动,提出了切实可行的解决方案,值得我们借鉴与学习。
本次培训旨在提高心理委员对自己的工作职责的了解,激发工作热情,提升基本技能。同学们都表示受益匪浅,认为此次活动的确促进了其对于心理问题和如何切实帮助同学问题的了解,有利于他们在日后进行岗位工作和日常实践中发挥自己的职能作用,为同学们提供更好的服务,实现自我的价值。丁香书院也将持续关注同学们的心理健康,举办更多心理活动促进大学生心理健康发展。